Beliz somatik diyalog, yaratıcı süreç, çağdaş dans tekniği/doğaçlama ve kendi doktora konusu olan dışavurumcu sanat terapisi alanlarında özel ve grup dersleri vermektedir. Başlangıç seviyesinden ileri seviyeye özel dersler bireyin şahsi bilgi ve ihtiyaçlarına özel olarak tasarlanmaktadır. Herkese açık olan grup derslerinin dışında isteğe bağlı olarak küçük kapalı gruplar da oluşturulabilmektedir. 

Somatik Diyalog

Somatik diyalog, kişinin kendi vücudu ve hareket kabiliyetini algılamasına imkan sunan yumuşak ve ılımlı bir pratiktir.

 

Genel olarak çağdaş dans doğaçlamasının ana prensiplerini ve uygulamalı tekniğini kullanmaktadır. Katılımcılar sade ve net olarak belirtilen dokunma prensipleri sayesinde bedenleri ile ilgili derin bir bağ tecrübe ederler. Birebir dersler sayesinde katılımcı beden kontrolü ve kişisel farkındalık konularında yeni bir seviyeye ulaşabilir. 

Dışavurumcu Sanat Terapisi

Dışavurumcu sanat; görsel sanatlar, hareket/dans, drama, müzik, metin üretimi ve diğer yaratıcı süreçleri harmanlayarak derin bir kişisel gelişimi besler. Sanatsal süreçleri ve bu süreçlerin bir formundan diğerine akışı kullanarak, kendi içimizdeki iyileşme, netlik, aydınlanma ve yaratıcılık kaynaklarına ulaşmamızı sağlamayı hedefler. 

Dışavurumcu sanatın özünde herbirimizin hayalgücü dediğimiz müthiş bir hediye ile varolduğumuz düşüncesi yatmaktadır. 

Birebir seanslar herhangi bir konuda aynı döngünün içinde kısılıp kaldığını düşünen bireyin, kendi içindeki kaynakları ve hayal gücüne ulaşımını canlandırarak, kısıtlı bulduğu 'oyun alanını' genişletmesi için imkan sunmaktadır. Katılımcının herhangi bir sanat formu hakkında tecrübe ya da bilgisi olması gerekmemektedir. 

Çağdaş Dans & Doğaçlama

Çağdaş dans, bedeni özgürleştirmeyi hedefleyen bir dans formudur. Dersin içeriğindeki doğaçlama egzersizleri bireyin kendi hareket dilini, bedenini keşfetmesini ve kendine yeni bir ifade yöntemi katmasınıhedefler. Dans egzersizleri, katılımcının kendi anatomisinin ve fiziksel bağlarının farkına varmasını sağlar. Bu fiziksel bilinç, doğaçlamanın kişiye kattığı bedensel özgürlükle birleşerek kişinin daha bütünsel bir şekilde hareket etmesi için bir yol açar. Birebir ve grup dersleri kişinin beden farkındalığı, hareket akışkanlığı, enerjisel algı ve fiziksel kabiliyetlerini geliştirmesi için imkan yaratır. 

Aşağıdaki formu doldurarak detaylı bilgi alabilirsiniz.  

  • Instagram Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook Classic